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Une solution efficace consiste à adopter un rituel protecteur : utiliser des huiles naturelles comme l'huile d'avocat ou de noix de coco. Le port d'un chapeau lors des expositions prolongées préserve la vitalité des cheveux.
Ces options permettent de profiter des bienfaits des plantes sans les effets stimulants du café vert.Dosage et consommation responsable du café vertLa consommation du café vert nécessite une attention particulière aux quantités et aux moments de prise pour profiter de ses bienfaits.